Community

Dragon Fruit :  తాజాగా ఆరోగ్యంపై దృష్టి పెడుతున్నవారిలో డ్రాగన్ ఫ్రూట్‌కి ప్రాధాన్యత పెరుగుతోంది. ఆకర్షణీయమైన రూపంతో, తీపి రుచితోపాటు ఈ పండు ఎన్నో పోషక గుణాలు...

Sweet Corn : వర్షాలు కురిసే వేళ.. రహదారుల పక్కన వేడి వేడి మొక్కపొత్తుల వాసన భలే మంత్రముగ్ధం చేస్తుంది. కాల్చిన మొక్కజొన్న (Sweet Corn) రుచిని...

Ridge Gourd : ఈ వర్షాకాల సీజన్‌లో విస్తారంగా లభించే కూరగాయల్లో బీరకాయ (Ridge Gourd) ప్రత్యేకమైనది. తక్కువ కేలరీలు, అధిక పోషకాలు కలిగిన ఈ కూరగాయను...

Ramatheertham : విజయనగరం జిల్లాలోని ప్రముఖ పుణ్యక్షేత్రం రామతీర్థం (Ramatheertham) సీతారాముల ఆలయం ప్రతి సంవత్సరం వేలాదిమంది భక్తులతో కళకళలాడుతుంది. ఈ ఆలయం శతాబ్దాల చరిత్రను కలిగి...

Nagachandreshwar : ప్రతి సంవత్సరం శ్రావణ మాసం శుక్ల పక్ష పంచమి నాడు నాగ పంచమి పండుగను దేశవ్యాప్తంగా వైభవంగా జరుపుకుంటారు. ఈ సందర్భంగా ఉజ్జయినిలోని (Ujjain)...

Night Sweats : వేసవి కాలంలో లేదా ఉష్ణోగ్రతలు పెరిగినప్పుడు శరీరం చెమట ద్వారా వేడిని బయటకు పంపడం సహజమే. అయితే స్పష్టమైన కారణం లేకుండా, ముఖ్యంగా...

Cycling : ఆధునిక జీవనశైలిలో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలంటే దైనందిన వ్యాయామానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వాల్సిన అవసరం ఉంది. ఇందులో భాగంగా ప్రతి రోజు సైక్లింగ్ (Cycling) చేయడం ద్వారా...

Belly Fat : బరువు తగ్గాలని, ముఖ్యంగా పొట్ట చుట్టూ పేరుకునే కొవ్వును తగ్గించాలని (Belly Fat)  కోరుకునే వారికి పలు ఫలాలు సహజమైన పరిష్కారంగా నిలుస్తున్నాయి....

Ajwain Leaves : ప్రకృతి పరిరక్షించిన ఔషధ గుణాలలో వాము ఆకులు ప్రధానమైనవి. సాధారణంగా ప్రతి ఇంటి పక్కన పెరిగే ఈ ఆకులు, అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు...

Sri Kodandarama Temple : తిరుపతి - తిరుపతి శ్రీ కోదండ రామ స్వామి వారి ఆలయ పవిత్రోత్సవాలు అంగ‌రంగ వైభ‌వోపేతంగా కొన‌సాగుతున్నాయి. ఇందులో భాగంగా పవిత్ర...