Brain Stroke : బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ అనేది ప్రాణాలకు ముప్పు కలిగించే తీవ్రమైన సమస్య అని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. మెదడుకు రక్త సరఫరా ఆగిపోవడం వలన స్ట్రోక్ (Brain Stroke) సంభవిస్తుంది. ఈ సమయంలో మెదడు కణాలు దెబ్బతింటాయి. వెంటనే చికిత్స అందకపోతే పక్షవాతం, మాటల లోపం, లేదా మరణం వంటి తీవ్రమైన పరిణామాలు ఏర్పడవచ్చని వైద్యులు చెబుతున్నారు.
Brain Stroke – ప్రారంభ సంకేతాలు
వైద్యుల ప్రకారం, స్ట్రోక్ ప్రారంభంలో కొన్ని చిన్న లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.
- ముఖం ఒక వైపు వంకరగా మారడం.
- చేతులు, కాళ్లలో తిమ్మిరి లేదా బలహీనత.
- ఒక్కసారిగా చూపు మసకబారడం, రెండుగా కనిపించడం.
- అకస్మాత్తుగా తల తిరగడం, నిలబడలేకపోవడం.
F.A.S.T పద్ధతితో గుర్తించడం
స్ట్రోక్ను సులభంగా గుర్తించేందుకు F.A.S.T అనే పద్ధతిని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.
- F (Face): చిరునవ్వులో ముఖం వంకరగా ఉందా అని చూడాలి.
- A (Arm): రెండు చేతులను పైకి ఎత్తమని చెప్పాలి. ఒక చేయి కిందికి జారిపోతే జాగ్రత్త కావాలి.
- S (Speech): మాట నత్తిగా ఉందా, అర్థమవుతోందా గమనించాలి.
- T (Time): ఈ లక్షణాలు గమనించగానే సమయం వృథా చేయకుండా వెంటనే ఆసుపత్రికి తీసుకెళ్లాలి.
నివారణ మార్గాలు
స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి నిపుణులు కొన్ని సూచనలు చేస్తున్నారు.
- రక్తపోటు, షుగర్ను నియంత్రణలో ఉంచుకోవాలి.
- ధూమపానం, మద్యపానం మానుకోవాలి.
- ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవాలి, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయాలి.
- సరైన నిద్రపోవాలి.
- గుండె సంబంధిత పరీక్షలు, కొలెస్ట్రాల్ పరీక్షలు నిరంతరం చేయించుకోవాలి.
వైద్యుల హెచ్చరిక
స్ట్రోక్ వచ్చినప్పుడు ప్రతి నిమిషం అత్యంత కీలకం. సమయానికి చికిత్స ప్రారంభిస్తే ప్రాణాలను కాపాడే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయని వైద్యులు స్పష్టంచేశారు.
Also Read : ORS Interesting Update : జ్వరం, విరేచనాల సమయంలో ఓఆర్ఎస్ వాడకం – తెలుసుకోవాల్సిన ముఖ్య విషయాలు