Community

Heart Attack : ఇటీవల ఉప్పల్‌లో బ్యాడ్మింటన్ ఆడుతున్న 24ఏళ్ల యువకుడు ఆకస్మికంగా కుప్పకూలి మరణించడంతో యువతలో గుండె ఆరోగ్యంపై ఆందోళన వ్యక్తమవుతోంది. సికింద్రాబాద్‌కు చెందిన మరో...

Black Mold Onion : ఉల్లిపాయలు మన వంటల్లో ముఖ్యమైన పదార్థం. ఇవి లేకుండా చాలామంది వంట రుచిని ఊహించలేరు. కానీ మీ వంటగదిలో ఉన్న ఉల్లిపాయలపై...

TTD : తిరుమ‌ల - శ్రీనివాస కల్యాణోత్సవాలను టిటిడి మరింత పటిష్టాత్మకంగా నిర్వహించేందుకు విధి, విధానాలు రూపొందించాలని టిటిడి ఈవో జె. శ్యామల రావు అధికారులను ఆదేశించారు....

TTD : తిరుమ‌ల - టీటీడీ కీల‌క ప్ర‌క‌ట‌న చేసింది. ఆగ‌స్టు నెల‌కు సంబంధించి శ్రీ‌వారి ఆల‌యంలో జ‌రిగే కార్య‌క్ర‌మాల గురించి వివ‌రించింది. స్వామి వారి ఆల‌యంలో...

Corn : వివిధ ధాన్యాలలో ఒకటైన మొక్కజొన్న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. వంద గ్రాముల ఉడికించిన మొక్కజొన్న (Corn) గింజల్లో సుమారు 100 క్యాలరీలు ఉంటాయని...

Heart Disease : ప్రస్తుతం దేశంలో గుండె సంబంధిత వ్యాధులు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. చిన్న వయసు పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు హఠాత్తుగా గుండెపోటుకు గురై ప్రాణాలు...

Dragon Fruit : డ్రాగన్ ఫ్రూట్, లేదా పిట్ాయా, సీజనల్ పండుగా ఉన్నప్పటికీ ఇది ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచి పండుగా ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇందులో విటమిన్లు, ఖనిజాలు,...

Alcohol : పార్టీల్లో ఆనందంగా అనిపించే మద్యం, శరీరానికి ఏ స్థాయిలో హానికరమో తెలియక చాలామంది దాన్ని అలవాటుగా మలుచుకుంటున్నారు. అయితే మద్యం సేవనాన్ని తేలికగా తీసుకుంటే...

Vitamin K : శరీర ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటానికి విటమిన్లు, ఖనిజాలు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. వీటిలో విటమిన్-బి, సి, డి వంటి వాటిపై మనం ఎక్కువగా దృష్టి...

Beetroot : బీట్‌రూట్‌ కేవలం ఒక సాధారణ కూరగాయ మాత్రమే కాదు. ఇందులో దాగి ఉన్న విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఆరోగ్యానికి అనేక రకాల ప్రయోజనాలు అందిస్తాయని...