Banana Peel : బహుళంగా వినియోగించే రసాయనభరిత సౌందర్య ఉత్పత్తులకు ప్రత్యామ్నాయంగా, ఇంటి వద్ద లభ్యమయ్యే సహజ పదార్థాలతో చర్మాన్ని సంరక్షించుకోవచ్చని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా అరటి తొక్కలో (Banana Peel) ఉండే పోషకాలు చర్మ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని ప్రకృతి వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. సాధారణంగా వ్యర్థంగా భావించి పారేసే అరటి తొక్కల్లో (Banana Peel) యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, పొటాషియం, విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉండటంతో, వీటిని ఫేస్ ప్యాక్ల రూపంలో వినియోగించవచ్చని సూచిస్తున్నారు.
Banana Peel – అరటి తొక్కతో ఫేస్ ప్యాక్ తయారీ విధానం
అవసరమైన పదార్థాలు:
- అరటి తొక్క – 1
- బియ్యం పిండి – అర చెంచా
- చక్కెర – అర చెంచా
తయారీ విధానం:
- అరటి తొక్కను చిన్న ముక్కలుగా కోసి మిక్సీలో మెత్తగా గ్రైండ్ చేయాలి.
- అందులో బియ్యం పిండి, చక్కెరను కలిపి సమరూపంగా మిశ్రమం చేయాలి.
- ఈ ప్యాక్ను ముఖం, మెడపై అప్లై చేసి సుమారు 30 నిమిషాల పాటు ఉంచాలి.
- అనంతరం చల్లటి నీటితో శుభ్రంగా కడగాలి.
ప్రయోజనాలు:
- బియ్యం పిండి: చర్మానికి మెరుపు ఇవ్వడం, మృదుత్వాన్ని పెంపొందించడం.
- చక్కెర: గ్లైకోలిక్ యాసిడ్ వల్ల చర్మపు మృతకణాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.
- అరటి తొక్క: పొటాషియం సమృద్ధిగా ఉండటం వల్ల చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడంతో పాటు టానింగ్, నల్ల మచ్చలను తగ్గిస్తుంది.
ఇతర వినియోగ పద్ధతులు:
తేనెతో కలిపి:
అరటి తొక్క పేస్ట్కు తేనె కలిపి ముఖానికి అప్లై చేస్తే చర్మం మృదువుగా మారుతుంది.
పెరుగుతో కలిపి:
అరటి తొక్క పేస్ట్లో కొద్దిగా పెరుగు వేసి ముఖానికి 15–20 నిమిషాలు అప్లై చేస్తే తాజా కాంతి వస్తుంది.
నిపుణుల సూచనలు:
ఈ సహజ పద్ధతులు చర్మానికి ఎలాంటి దుష్ప్రభావాలు లేకుండా పని చేస్తాయి. దినసరి రసాయన ఉత్పత్తుల వినియోగం తగ్గిస్తూ, చర్మాన్ని సహజంగా ఆరోగ్యంగా, ప్రకాశవంతంగా ఉంచడంలో ఇవి సహాయపడతాయి. ముఖ్యంగా వేసవిలో ఎండ కారణంగా ఏర్పడే టానింగ్, నల్ల మచ్చలు తగ్గించడంలో అరటి తొక్క ఫేస్ ప్యాక్లు ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు అభిప్రాయపడుతున్నారు.
Also Read : Paracetamol Shocking Facts : ప్రెగ్నెన్సీ టైమ్ లో పారాసిటమాల్ వాడటం వల్ల ఇన్ని ఇబ్బందులా?