Tag: Lifestyle News

Anjeer : అంజీర్ (అతిఃపండు) అనేది పోషక విలువలు అధికంగా కలిగిన పండు. ఇందులో మెగ్నీషియం, ఐరన్, కాల్షియం, పొటాషియం వంటి ఖనిజాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఇవి ...

Blood Cancer : బ్లడ్ క్యాన్సర్‌కు సంబంధించిన కొన్ని కీలక లక్షణాలను త్వరితంగా గుర్తించడం ద్వారా ప్రాణాలు రక్షించేందుకు మార్గం సిద్ధమవుతోంది. అలసట, నీరసం, తరచుగా వచ్చే ...

Best Fruits : ప్రస్తుతం ప్రపంచవ్యాప్తంగా అత్యధిక మరణాలకు కారణమవుతున్న వ్యాధుల్లో క్యాన్సర్‌ (Cancer) రెండవ స్థానంలో ఉంది. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) నివేదికల ప్రకారం, ...

Empty Stomach : పండ్లు మన ఆరోగ్యానికి ఎన్నో రకాల లాభాలు అందించగలవు. అయితే వాటిని తినే విధానం, సమయం కూడా చాలా ముఖ్యం. నిపుణుల సూచనల ...

Monsoon : వర్షాకాలం వచ్చింది అంటే చాలు… వ్యాధుల పెరుగుదల మొదలవుతుంది. వాతావరణంలో తేమ పెరగడం వల్ల సూక్ష్మక్రిములు, దోమలు బాగా పెరిగి అనేక రకాల ఇన్ఫెక్షన్లను ...

Bitter Gourd : చేదు రుచి వల్ల చాలా మంది కాకరకాయ తినడానికి దూరంగా ఉంటారు. కానీ ఆరోగ్య పరంగా చూస్తే, కాకరకాయను (Bitter Gourd) ఆహారంలో ...

Coconut Water : శరీరానికి చల్లదనాన్ని ఇస్తూ, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు అందించే శ్రేష్ఠమైన ప్రకృతిసిద్ధమైన పానీయాల్లో కొబ్బరి నీళ్లు ఒకటి. ముఖ్యంగా వేసవి కాలంలో ఎక్కువగా తాగే ...

Vegetables : వర్షాకాలం వచ్చింది అంటే వ్యాధుల ముప్పు పెరిగినట్టే. తేమ ఎక్కువగా ఉండే ఈ కాలంలో శరీరాన్ని రక్షించుకునేందుకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం అవసరం. ముఖ్యంగా ...

Egg : గుడ్డు తినే విషయంలో చాలామంది భారతీయుల్లో ఒక సాధారణ సందేహం ఉంది – ఇది శాఖాహారంలోకే వస్తుందా, లేక మాంసాహారంకు చెందుతుందా అనే ప్రశ్న. ...

Flax Seeds : హార్మోన్ల అసమతుల్యత, జీర్ణ సమస్యలు, గుండె ఆరోగ్య బలహీనత వంటి ఆరోగ్య సమస్యలు మహిళలను తరచూ వేధిస్తున్న తరుణంలో, ఇవి నివారించేందుకు సహజ ...