Lifestyle

Egg : గుడ్డు తినే విషయంలో చాలామంది భారతీయుల్లో ఒక సాధారణ సందేహం ఉంది – ఇది శాఖాహారంలోకే వస్తుందా, లేక మాంసాహారంకు చెందుతుందా అనే ప్రశ్న....

Flax Seeds : హార్మోన్ల అసమతుల్యత, జీర్ణ సమస్యలు, గుండె ఆరోగ్య బలహీనత వంటి ఆరోగ్య సమస్యలు మహిళలను తరచూ వేధిస్తున్న తరుణంలో, ఇవి నివారించేందుకు సహజ...

Drinking Milk : మన దైనందిన జీవనశైలిలో పాలు ఓ ప్రత్యేక స్థానం కలిగి ఉన్నాయి. పాలు (Milk) అనేక పోషకాలు కలిగి ఉండటంతో ఆరోగ్య పరంగా...

Milk with Turmeric : వేసవి తాపం నుంచి ఉపశమనం కలిగించిన వర్షాకాలం.. ఆరోగ్యపరంగా కొన్ని సవాళ్లను కూడా తెచ్చిపెడుతుంది. రుతుపవనాల ప్రారంభం వెంటనే వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు,...

Pumpkin Seeds : ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఆహార పదార్థాల్లో గుమ్మడికాయ గింజలు (Pumpkin Seeds) ముఖ్యమైనవి. పరిమిత మోతాదులో వీటిని ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వల్ల అనేక...

Pomegranate  : దానిమ్మ పండు రసం ఆరోగ్యానికి అమూల్యమైన ఆహారంగా పరిగణించబడుతోంది. ఇందులో పుష్కలంగా ఉండే పోషక పదార్థాలు మన శరీరానికి అనేక విధాలుగా మేలు చేస్తాయి....

Aloe Vera : అలోవేరా అనేది సహజ ఔషధ గుణాలు ఉన్న ఔషధ మొక్క. ఇది అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలపై మంచి ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ముఖ్యంగా...

Rakesh Arni : హైద‌రాబాద్ - మిస్ట‌ర్ ఇండియా 2025 ప్ర‌తిష్టాత్మ‌క‌మైన టైటిల్ అవార్డును పొందాడు తెలంగాణ రాష్ట్రంలోని పాల‌మూరు జిల్లాకు చెందిన పోర‌గాడు రాకేష్ ఆర్నె...

Amla : ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలు కలిగించే ఉసిరికాయ, తెల్లజుట్టును సహజంగా నల్లగా మార్చడంలో కూడా కీలక పాత్ర పోషిస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. విటమిన్‌-సి, యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా...

Best Tourist Places : వర్షం వచ్చినప్పుడల్లా ప్రకృతి తన అందాన్ని పూర్తిగా ఆవిష్కరిస్తుంది. ఈ సమయంలో సహజసిద్ధమైన అందాలను ఆస్వాదించాలంటే కొన్ని ప్రత్యేకమైన ప్రదేశాలను తప్పక...